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2011年10月02日起老班學員學習對打全程實錄

本帖最後由 朝烜 於 2011-11-4 11:01 編輯

這是我的另一個嘗試,
格鬥課程一直都是我很下功夫的課程,尤其是「國術格鬥化」這個客題。

今年2011年10月30 日參加了台北二二八公園武聚,和異種格鬥技法(西洋拳擊)對戰了一下,
感觸很深,
很多拳法在這次對戰中都派不上用場,
回家反省思考了一下,
目前正在研究這種打法和空手道、跆拳道、國術打法上的異同。

而老班的學員,也剛學完八極拳基礎課程,有志於「國術運用的熱忱者」,
希望借這個班的訓練,能達成他的願望。

國術訓練「體」「用」得兼備,
所以套路一定得先學好,
尤其套路中的招式,必須熟悉其「講手」用法,

實際戰鬥時,「講手」未必定然能用的出來,
尤其和異種拳種格鬥時,更有此一感覺。
但這是基本知識的訓練,是武學上的鍛鍊,是理論上的研究,是「體」,
知識上淵博些只有好處,沒有壞處。

至於「用」分為「手法和拳法」兩大類型,
是否能夠在實戰上運用自如,就看如何訓練了,
剛好有這個班,可以邊教學,邊修正,
果然很幸福。

希望老班學員都能透過這個班,變強。
也希望每一位國術學者都能在實戰能力上變的更強,
大家一起加油吧。
        

本帖最後由 朝烜 於 2011-11-4 10:38 編輯

轉自:2008年08月24日中正紀念堂八極拳傳承周日班。 招生中   ...23456..112 第101頁第504帖
正確地說,我組成這個老班訓練是在2011年7月份時,
但前些日子都只是溝通觀念及教學摸索而已。
算不上正式的訓練,

因為這天新竹班「廷宇」上來試手,比較有代表性。
而大家也是這一天開始下定決心要好好學習對打的,
於是乎我就選這個2011年10月02日 上課日子作為起始點。

一、首先是套路練習,
大八極拳套路練習
http://www.youtube.com/watch?v=fpg83I6RxnA


二、接下來是試手及檢討。
各自參考:第102頁
試手 廷宇對鴻義
http://www.youtube.com/watch?v=X6tpTnSVsuM
試手 谷諺對廷宇
http://www.youtube.com/watch?v=ctRlO42FaOc
試手 焜燿對谷諺1
http://www.youtube.com/watch?v=TW9HR3Exa7I
試手 焜燿對谷諺2
http://www.youtube.com/watch?v=dFl7cn7K9b4
試手 鴻義對廷宇
http://www.youtube.com/watch?v=VWSJzMzXbQ0

第103頁
試手 鴻義對谷諺1
http://www.youtube.com/watch?v=w9H7Q4S1xII
試手 鴻義對谷諺2
http://www.youtube.com/watch?v=CeyvUXMwVLk
試手 鴻義對谷諺3
http://www.youtube.com/watch?v=7H9dxMbNPE4
試手後檢討會1
http://www.youtube.com/watch?v=W_63m_utbzo
試手後檢討會2
http://www.youtube.com/watch?v=hK7NDkJYZuk
        

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本帖最後由 朝烜 於 2011-11-4 10:39 編輯

第104頁
大八極拳左右橫打教學1
http://www.youtube.com/watch?v=vhx3NVGRTb8


大八極拳左右橫打教學2
http://www.youtube.com/watch?v=_z1fKAhN6sg
大八極拳左右橫打教學3
http://www.youtube.com/watch?v=wyjcmYcWpIk
大八極拳左右橫打教學4
http://www.youtube.com/watch?v=VpUU2WWL5qE
大八極拳左右橫打教學5
http://www.youtube.com/watch?v=0z_ohC2NlsI
第105頁
大八極拳轉身擊地捶1
http://www.youtube.com/watch?v=ntBA9udkjeM
大八極拳轉身擊地捶2
http://www.youtube.com/watch?v=7c-RV2AD6c8
扒子拳握法教學1
http://www.youtube.com/watch?v=TnjWNu8_LCU
扒子拳握法教學2
http://www.youtube.com/watch?v=GkLc9xb12uM
金豹露爪教學
http://www.youtube.com/watch?v=7JI10PbG80w
第106頁
挑打頂肘先行手
http://www.youtube.com/watch?v=rCZfWQUlP48
眼法教學
http://www.youtube.com/watch?v=JoAtwAEUfRE
大八極套路-擊襠捶招式用法
http://www.youtube.com/watch?v=uwOhsMr0xMA
大八極套路左右橫打招式用法一
http://www.youtube.com/watch?v=fUNQRzllwq8
        

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本帖最後由 朝烜 於 2011-11-4 10:39 編輯

第107頁
大八極套路-左右橫打招式用法二
http://www.youtube.com/watch?v=IX3TBAJxox0


國術暗手的使用
http://www.youtube.com/watch?v=XrQtZvXyUhI
對打動作集
http://www.youtube.com/watch?v=TZYcvA-4J6A
格鬥八極學員對打訓練教學(一)
http://www.youtube.com/watch?v=gMT6rDnernc
格鬥八極學員對打訓練教學(二)
http://www.youtube.com/watch?v=T3PVIEiZGGw
第108頁
學員對打訓練教學--試手檢討(一):撲的要訣
http://www.youtube.com/watch?v=AFJAEAxhShg
學員對打訓練教學--試手檢討(二):時間差示範
http://www.youtube.com/watch?v=S9JXKlXnBDk
        

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2011年10月16日 上課

本帖最後由 朝烜 於 2011-11-4 09:58 編輯

轉自:2008年08月24日中正紀念堂八極拳傳承周日班。 招生中   ...23456..112 第108頁第538帖
2011年10月16日 上課
示範馬步正拳的運用
http://www.youtube.com/watch?v=_8e9ORnR3J0


格鬥八極拳呼吸法教學
http://www.youtube.com/watch?v=ueEjdwE7h68
馬步正拳教學1
http://www.youtube.com/watch?v=38Gc-d4mtDY
第109頁
馬步正拳教學2
http://www.youtube.com/watch?v=UQIn3z1cDTg
馬步正拳教學3
http://www.youtube.com/watch?v=bM6-mFyYnpw
馬步教學1
http://www.youtube.com/watch?v=nXaBPgbKnb4
馬步教學2
http://www.youtube.com/watch?v=VLMIWcsGhsY
獻肘教學1
http://www.youtube.com/watch?v=JPqxiwpRJA8
        

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