本帖最後由 朝烜 於 2011-11-5 08:28 編輯
弓步衝捶
請參考:八極拳的闖步怎麼可以這麼衝這麼遠? ...2
http://www.youtube.com/watch?v=D ... ure=player_embedded
網友穀雨說:「信不信在個人,衝拳練個2-3年 不難到達此距離」
他小時候練八極的時候,也是基本功要3-5年才能到達此距離,開始串連
可見「要走出這個間距很簡單,在基本功上下功夫」就能練出來
我相信網友說的是對的,真的下功夫2~3年就能練出來。
我當年也才下過不到兩年功夫就練成了,
不過當年才20多歲,體重60多公斤,
而做這個動作示範時是2009年10月24日,剛好50歲,102公斤,示範起來未能盡善盡美,遺憾。
格鬥八極拳的弓步衝捶,類霍氏八極拳之「降龍」。
在這個技法中,我們很注重「衝」字訣這個「闖步」步法,
也許有許多人不同意這種論點,
而認為這個技法並沒有這樣「衝」的必要,「衝捶」只是用來描素「立拳」之拳形而已,反對如此快速衝入。
或認為「闖步」不是這麼表現,而只是兩腳挪位而已。
對於武學見解不同,我們一向尊重,鼓勵。
有更多不同的想法及詮釋方式,是有助於對招式運用的思考,
百家爭鳴絕對是好事,
但格鬥八極拳在「弓步衝捶」上,依舊採取如此的表現方式。
好處是拳速快,「快打慢」,
易變招,「肘膝合」。
三盤連擊易。
轉自:八極拳的闖步怎麼可以這麼衝這麼遠? ...234 第3頁第14帖
石正人教練提供資料:
其實只要老師有認真指導,不用刻意練,短期內就可以達到相當的距離
(按:學員谷諺在八極格鬥基礎班學習日期大概1個月就可以達到這種程度)。
http://wushu.pixnet.net/blog/post/24694415
定照:兩人間距
第一次試擊

第二次試擊

這個弓步衝捶是圓明武學格鬥八極拳選手常會用來對敵的招式,
屬於本門的基本八式之一。
以下的謝中昱教練與東吳拳擊社林政緯教練之對戰,就常用此招痛宰對手。
2011-10-30武聚:圓明武學 謝中昱教練vs威利
[url=http://www.youtube.com/watch?v=U ... ure=player_embedded]
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