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本帖最後由 朝烜 於 2011-11-4 10:03 編輯

第110頁
獻肘教學2
http://www.youtube.com/watch?v=rZeHg2jBvXg
        

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本帖最後由 朝烜 於 2011-11-4 11:14 編輯

轉自:第111頁第551帖
2011年10月23日 上課
老班學員大八極拳套路教學-挑打頂肘
http://www.youtube.com/watch?v=5zLLFKGwN30

請參考:格鬥八極拳挑打頂肘招式運用  ...23456..7
         鄭老師與谷諺的挑打頂肘變化運用(2011年09月17日)  ...2
         鄭老師與謝中昱教練的挑打頂肘變化運用(2011/09/03)   ...2
         鄭老師與吳炯宏教練示範的挑打頂肘變化運用(2011/09/03)
         鄭老師與歐吉書教練所作的挑打頂肘教學示範(2011/08/28)  ...23

老班學員大八極拳套路教學-起式獻肘
http://www.youtube.com/watch?v=hQT19vF_7aw
老班學員大八極拳套路教學-撩陰掌
http://www.youtube.com/watch?v=QsN2xnC2T-c
請參考:撩陰掌招式變化運用的研究一   ...2
           
指導谷諺探馬撩陰掌變化運用(2011年08月21日)
           探馬撩陰掌之看肘研究一
指導焜燿馬步正拳
http://www.youtube.com/watch?v=b2xGYlHKQGE
鄭老師教老班學員馬步正拳
http://www.youtube.com/watch?v=LahZjulBvR8
        

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第112頁
鄭老師教老班學員馬步正拳變弓步
http://www.youtube.com/watch?v=mxD86dzKMIs
        

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本帖最後由 朝烜 於 2011-11-5 08:28 編輯

弓步衝捶
請參考:八極拳的闖步怎麼可以這麼衝這麼遠?  ...2
http://www.youtube.com/watch?v=D ... ure=player_embedded



網友穀雨說:「信不信在個人,衝拳練個2-3年 不難到達此距離
小時候練八極的時候,也是基本功要3-5年才能到達此距離,開始串連
可見「要走出這個間距很簡單,在基本功上下功夫」就能練出來

我相信網友說的是對的,真的下功夫2~3年就能練出來。
我當年也才下過不到兩年功夫就練成了,
不過當年才20多歲,體重60多公斤,
而做這個動作示範時是2009年10月24日,剛好50歲,102公斤,示範起來未能盡善盡美,遺憾。

格鬥八極拳的弓步衝捶,類霍氏八極拳之「降龍」。

在這個技法中,我們很注重「衝」字訣這個「闖步」步法,
也許有許多人不同意這種論點,
而認為這個技法並沒有這樣「衝」的必要,「衝捶」只是用來描素「立拳」之拳形而已,反對如此快速衝入。
或認為「闖步」不是這麼表現,而只是兩腳挪位而已。

對於武學見解不同,我們一向尊重,鼓勵。
有更多不同的想法及詮釋方式,是有助於對招式運用的思考,

百家爭鳴絕對是好事,
但格鬥八極拳在「弓步衝捶」上,依舊採取如此的表現方式。

好處是拳速快,「快打慢」,
            易變招,「肘膝合」。
            三盤連擊易。

轉自:八極拳的闖步怎麼可以這麼衝這麼遠?  ...234 第3頁第14帖

石正人教練提供資料:
其實只要老師有認真指導,不用刻意練,短期內就可以達到相當的距離
(按:學員谷諺在八極格鬥基礎班學習日期大概1個月就可以達到這種程度)。

http://wushu.pixnet.net/blog/post/24694415

定照:兩人間距


第一次試擊


第二次試擊


這個弓步衝捶是圓明武學格鬥八極拳選手常會用來對敵的招式,
屬於本門的基本八式之一。
以下的謝中昱教練與東吳拳擊社林政緯教練之對戰,就常用此招痛宰對手。

2011-10-30武聚:圓明武學 謝中昱教練vs威利
[url=http://www.youtube.com/watch?v=U ... ure=player_embedded]
        

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本帖最後由 朝烜 於 2011-11-5 08:16 編輯

學員
「谷諺」和「廷宇」也參加了這次武聚,


請參考:20111030台北二二八公園武聚視頻   ...234
大合照
與會人員中除了NICKY及小葉是八步螳螂拳的愛好者,大雄是丁氏八極拳,圓明武學是格鬥八極拳,招財貓… 等外,
大半來賓都有「西洋拳、散打搏擊、綜合格鬥技」的背景,

CIMG3159.MOV_000035869.jpg
2011-11-4 10:09



2011-10-30武聚:KIRAS  VS網友(HD)
http://www.youtube.com/watch?v=W94R4juBUmo&feature=player_embedded


2011-10-30武聚:圓明武學谷諺VS 刀疤
http://www.youtube.com/watch?v=xaPPDneKCF4&feature=player_embedded
        

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