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本帖最後由 朝烜 於 2012-4-25 08:56 編輯

回復 117# 朝烜
http://www.youtube.com/watch?v=Yvdh7VkLciA&feature=player_embedded#!

這部電影也說「功夫==就是一橫一豎。錯的倒下,對的站著」,
和我說的口訣相似,對吧!

可見所見類同。

您得再參考:  一代宗師  ...2 第一頁第4帖
http://www.youtube.com/watch?[url=http://www.youtube.com/watch?v=yMb5ODd3Ja4&feature=player_embedded]v=yMb5ODd3Ja4&feature=player_embedded[/url]


鄭老師說:
「在實戰中,我看出瑕庛你就危險,你看不出我的瑕庛你也危險。
   表面平淡無奇才是最練功夫的,

   基本動作一定要好,
   基本動作好的人就可以看基本動作不好人的瑕庛。
   一旦出現瑕庛,一拳就打進去了,

   還沒打其實就決定勝負。」

============================================
真的和老師平常反覆要求的一樣~
也是最常被老師糾正的重點~

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本帖最後由 朝烜 於 2012-4-24 01:26 編輯
本週練習心得:
1.練拳是一種累積~藉由不間斷的練習~讓做不到的動作~變成可以做到~連感覺都會跟著改變
2.老師教同樣的東西~但每個人的領悟都不同~就大概就是國術流派會那麼多的原因吧~
3.攻擊時的意念太強~會牽引敵手~反而不易攻入~要做到無意念~
4.打上取下~鑽拳是一種很好用的攻擊模式~看不見的攻擊~才難招架~沒想到死角那麼多~拳打不知~很有意思~bluemoon1 發表於 2012-4-23 12:53

以下的歌訣解釋正可以用來說明第3點,「出手無念」的背後原因。
「念」亦可以「虛實對敵」。

轉自:台灣格鬥八極拳之眼法與入身速度的關係 第1頁第3帖

歌訣:「如見形影不為能,
           能在一思進,莫在一思存,
           能在一氣先,莫在一氣後。」

這個不易解釋,我試試吧,解的不好,請海涵。

關鍵在「氣」。

「氣」用比較通俗的說法,有氛圍、場域,在心理學的領域中常使用這個名詞。
另外的常用使用領域就「丹道、國學及國術」了,
「氣」不是單純的呼吸法。
這點先聽入,才好解釋。
============================
歌訣:「如見形影不為能,
           能在一思進,莫在一思存,
           能在一氣先,莫在一氣後。」

在華人的武術中,有一種境界,就是「看氣」,
當敵人來攻時,不是看他的形體動作,影象,
而是把他當成一個來勁,或爆炸氣團。
他的攻拳拳腳就是衝來氣流,(當成流體力學來看),

七情能控制氣的變動路徑。
其中「思」者氣結,

有「思存」就會停滯,形體就會緩慢下來,
所以對敵之中不可「思存」而應「思進」。

思和意會相合,意到則氣到,
敵人動手之時,意會先動,所以在敵人意動之前,就得逮住敵人動作了,
就「出手在氣先,莫在氣後」的意思。

換成通俗用語,就是「敵欲動;我先動」之意,
但前句捨棄通俗談外形的用語,而改以談外形之前的心態變化(氣、思)而已。

管見,請海涵。
        

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補上2012年3月18日的上課視頻

本帖最後由 朝烜 於 2012-4-25 11:23 編輯

轉自:2011年10月02日起老班學員學習對打全程實錄   ...23456..25 第19頁91帖
http://www.youtube.com/watch?v=4zT2g6pO_UM&feature=player_embedded

影片26:48開始
的兩位武術先進的顧及武德的「腳部對戰」「對戰體式」,我建議採下列的技法,

比較安全有效率。
1、
http://www.youtube.com/watch?v=w4awOmL5jpE&feature=relmfu

2、
http://www.youtube.com/watch?v=U8TZxA-_v_Q&feature=relmfu

3、
http://www.youtube.com/watch?v=yMb5ODd3Ja4&feature=player_embedded

在王家衛的影片「一代宗師」影片宣傳片中一開始有段話:
功夫就兩個字,「一橫一豎」,錯的,倒下;對的,站著。您說對嗎?
很傳神,

在這個老師的這個影片中只是一個直拳的基本動作,
顯示了「一橫一豎」這句話的經典範例,

那就是:
「你的程度如果不夠的話,你一定不知道高手眼中的「一橫一豎」,
   所以遇上只能倒下。」

影片中學員一上場所亮出的對敵式,可連續六拳都打到同一個地方LOGO。
說打哪裡就打哪裡,你防也沒有用。

學員程度並不差喔!
好吧,出一個問題,「您看的出學員的瑕庛在哪嗎?」

鄭老師說:
「在實戰中,我看出瑕庛你就危險,你看不出我的瑕庛你也危險。
   表面平淡無奇才是最練功夫的,

   基本動作一定要好,
   基本動作好的人就可以看基本動作不好人的瑕庛。
   一旦出現瑕庛,一拳就打進去了,

   還沒打其實就決定勝負。」
http://www.youtube.com/watch?v=yMb5ODd3Ja4&feature=relmfu


4、「萬拳歸一路,要用二三步」。
     武學用來解開敵人虛實,專門用來處理一本散萬殊的問題。
     而致命重擊,是專門用來解決萬殊歸一本的問題。
     沒有豐富的武學知識,臨陣上場,容易受迷惑。
     而致命重擊,只要簡簡單單快速中敵更可。
     這就是為何西洋拳只有「刺拳、擺拳、勾拳、直拳」四拳組合。
     而泰拳多加上「肘頂、膝撞」共六拳組合而已。
     簡單才容易上手,上手才會用。
     傳統武術中的八極拳,基本拳路都有八路,顯然已超出泰拳的份量了。
     這就是貪多務得的後果。
     請牢牢記住上述的台語武諺:「萬拳歸一路,要用二三步」。   

http://www.youtube.com/watch?v=cjKOE-F9ZfI&feature=relmfu


5、對敵不側身之探究,
    拳眼看敵
    捨雙眼而取拳眼,
    拳眼也能看敵。不能單憑雙眼,因為雙眼固定在面前,容易被迷惑。
    「拳眼看敵」太重要了,同理腳尖亦能看敵,這就是對敵的三維思考,
    但肚臍眼及屁眼不能看敵,這是kuso玩瘧的說詞,笑笑可,自嘲可,但不可當真。

http://www.youtube.com/watch?v=wKwPiRuiiww&feature=relmfu


http://www.youtube.com/watch?v=BE4tZipXfKw&feature=channel&list=UL
        

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轉自:2011年10月02日起老班學員學習對打全程實錄   ...23456..25 第19頁91帖

2012年3月18日上課,
谷諺、緯昱、焜燿來上課,
本日因談及「威風八極」這部香港製的電視中,所呈現的「八極拳格鬥」場景,
分別是滄洲及台灣兩次對疊,

而談及「何為格鬥對打的概念」這個總題目,
其中再細談及「步法、手法、對敵式、武學的重要性、陰陽兩不接的打法,勁道的構成、親地性的重要,歌訣的分析、踢腿法… 等」子題目。

有「摘要視頻」可參考,
希望學員能牢記這個內容。




焜燿的馬步正拳漸漸有型了,
目前就移動問題最大,老是掌握不住一橫一豎的重點。
再加油吧~~!



















        

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補上2012年03月11日上課視頻

本帖最後由 朝烜 於 2012-4-25 10:34 編輯

轉自:2011年10月02日起老班學員學習對打全程實錄   ...23456..25 第18頁第88帖
1、格鬥八極拳--出拳攻擊指導.mpg
     為何攻擊者的前手伸長打不到的間距,後手卻能很輕鬆的打中敵人呢?
     難道後手會比前手長嗎?
     那麼為何前手鑽拳,是最長的拳,能攔截敵拳,後發先至呢?
     這兩者之間有很大的矛盾吧~~!
     您想的出答案嗎?
http://www.youtube.com/watch?v=TDHiFKoU-zg&feature=relmfu

答案:是腰的旋轉運用,

2、格鬥八極拳之虎爪開門手有三門防禦,第二門叫作「貓兒洗臉」。
     留意手肘的關扣,有捧合手意,
     在大八極拳套路有之,即第29圖雙撐後接虎撲之第31圖。
                                          見鄭著2005年逸文版格鬥八極拳之大八極拳第18頁。
     當敵人來拳或直或曲,可在二門攔阻之,
     後立來一個虎撲掌,亦可再接頂心肘。     
http://www.youtube.com/watch?v=Ng1uVo42nCo&feature=relmfu


http://www.youtube.com/watch?v=6LhWmSM7qW8&feature=relmfu


http://www.youtube.com/watch?v=It-ttV-_TYM&feature=relmfu


http://www.youtube.com/watch?v=KYYqyU1HjKQ&feature=channel&list=UL


http://www.youtube.com/watch?v=6kyilW_4vZE&feature=relmfu


3、國術人最不擅長防頭部被擊,所以面對西洋拳的左右勾拳時,常常吃上大虧。
    如果用金剛八式的伏虎式來攻防,就萬無一失了。
    這個式子,我們用在虎爪開門手的第三門防禦中,稱為「虎抱頭」。
http://www.youtube.com/watch?v=62jcY-jQKPI&feature=channel&list=UL
        

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