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回復 25# kiras

Kiras可以分析對方的優點、缺點是什麼,您的優點、缺點是什麼?當遇到類似的對手時就要用新的策略^^

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本帖最後由 神乎其技 於 2011-11-7 22:56 編輯

小小新手提出一些想法~
1.怎樣才能拳打出又快又猛?
如何利用腳借地力 轉腰 肩膀 到達你拳頭出拳是個要點~
當然手的基本肌力一定要有~
再來就是常常練習揮拳了~
如果動作修正的差不多了可以握啞鈴揮拳~
第2個問題我也不擅長~跳過~
3.怎麼打到對方臉後要再用連續技?
我想連續技需要透過雙人拿靶對練靶組合技練成一種本能~
像練散打的也是把 衝拳 貫拳 抄拳 搭配成各種組合技~
再進階點會配合腿法 摔法~
把拳法 腿法 摔法搭配到攻擊變成本能反應~
八極拳的話~可以衝拳+頂心肘之類的~
鄭老師的講手中有很多組合~
一樣參照著餵靶訓練~
不過除了這些對打還需要考慮很多要素就是~

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本帖最後由 A.C 於 2011-11-8 02:29 編輯

所謂快,就是我的意念比他快到我的力量,
對方的意念跟不上。也就是比他多算了一些。

除了一般力量、速度上的訓練,其實拳擊有練聽勁的。
也就是他們常在打的一個彈來彈去的小球。
有時拳擊高手的頭部會化勁。打這小球很重要。就是拳的聼勁。
我的練法是抓煮熟的無殼雞蛋。
如以 Kiras喜歡的距離出手。
當然不是打頭那麼簡單。
又一般打擊對方,手不能過早打直。而是想像手肘前一點,
大約肘往腕的中間處。貫穿透進對方。但是要有力出意回的原則。

所謂猛,就是一個勢。我切入的角度和距離,正好是對方
想防都訪不了的位置。如谷彥的旱地行舟,平常練習(不對練,
單純單招),就少了半步距離。
所謂騙,和連續技比較復雜。以後有空再說。

連續技是用來備用的。如果能第一下解決最好。
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觀念不一定正確,請各位多批評指導!
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所謂快,就是我的意念比他快到我的力量,
對方的意念跟不上。也就是比他多算了一些。

除了一般力量、速度 ...
A.C 發表於 2011-11-8 02:25



紅字這段話完全看不懂~文意不通?

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