返回列表 發帖
本帖最後由 朝烜 於 2012-12-5 07:18 編輯

練武其實要分練的是練肌肉, 骨頭, 與氣, 這三種練法是不同的,
因為肌肉練後要經過成長修復期,
骨頭練後修復期可有可無,
練氣則無修復其,
因此打拳千遍適用於內家拳, 外家拳則適可而止,

練骨頭則要經常不斷, 否則退功是很快的.

TOP

本帖最後由 朝烜 於 2012-12-5 07:23 編輯

詠春拳,
有些派別說是內家拳,
有些根本不提練氣的事,
因為說不出那一點在練氣,
說穿了就是各派都不確定詠春是內家拳還是外家拳,

有一傳說葉問在練小念頭的時候可以打一趟花15分鐘,
打得這麼慢他們就當作神話一樣,
不確定, 坦白講就是說不知在練甚麼.

其實任何一趟拳都可以用內家練法或是外家練法去練的,
內家練法主練氣, 外家練法主練力,

要練氣就得由鬆開始, 由於鬆就自然無力,
而從無力練到有力, 這就需要較長的時間,
因此練內家拳就要慢練, 要時間長,
練外家的就快速得多了,

詠春的黐手其實練的是快,
與日字衝拳一樣講的就是快而有力,
這快又有力其實是要靠內外家功夫同時修持,
因此多練是必經之路.

TOP

本帖最後由 朝烜 於 2013-1-24 23:54 編輯

謊話說一萬遍也會讓人以為是真的,
網路上錯字流傳開了就變成火星文,
廣告文字以引人為主, 字錯是錯的故意,
練拳只要對自己有幫助的動作就不會是錯的, 但是從師門的角度看可能就是錯的,
練武有兩個目標, 一是照師學樣本, 一是提昇自己的能力,
兩者目的不同, 因此對錯不能一概而論.

所謂久病成良醫, 三人行必有我師,
這兩句看似不瘩嘎的話,
其意思就是在說好的事, 壞的事都可以為我師, 只要有自知之明皆可為我師,
人要能自知唯虛心廣結善緣而已,
(廣結善緣是指知識要廣博)

胡言亂語, 網友勿怪,
必竟練武途中會遇到各種自以為是的人, 包括本人,  
但是真理越辯越明卻是實在的,
因此培養明辨能力才是正確的道路, 當然分享經驗更是公德一件.

TOP

本帖最後由 朝烜 於 2013-2-10 00:25 編輯

鄭老師說的不錯, 「相對的快」才是重要,
要能「相對的快」, 需要洞燭先機,
在打鬥的過程中,  先下手為強, 這是說有計畫的攻擊才能發揮個人最快的速度,
但是被對手察覺就破功了,
可以輕鬆的用「後之先」來破解, 也就是說達到「相對的快」.

TOP

返回列表
Flag Counter