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本帖最後由 朝烜 於 2012-7-17 10:12 編輯

2012年07月06日 教學視頻片段分享

學員喜息練習
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1IaXtKBkY9Y


學員活步走掌
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=90BTEAR4dGY#!

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本帖最後由 朝烜 於 2012-7-31 11:03 編輯

2012年06月29日 教學側錄片段

靜坐的基本動作
http://www.youtube.com/watch?v=HTm2vEZbTfw


丹道抱元守一的基本動作
http://www.youtube.com/watch?v=R86TZTHcLD0


內觀尋找丹田法
http://www.youtube.com/watch?v=w_leHEUqLK4


內觀尋找帶脈法
http://www.youtube.com/watch?v=BXqWMDcUeEA


內觀丹田及帶脈的心得分享
http://www.youtube.com/watch?v=JbCncwkjzLU

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