正人

5楊世芳教練馬步衝捶演示


6紀宓妏教練的馬步衝捶演示

正人

7石正人教練馬步衝捶演示

朝烜

八極拳需運勁如炸雷，
所以我將它歸類為火性拳種。
而馬步衝捶最能檢覈八極拳火性拳種的威力，

圓明武學的教練們，必須正確無誤的打出這個威力來。
這個訓練目前會進行一陣子才對。

正人

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這次套路練完了之後老師問起小八極套路中美人紉針這招，
老師問：你這招怎麼用？
我回答：左手抓、右手推，作摔法用。
老師說：如果是我我會右手拍，先破罩再說。

讚。你對招式的體悟將忠實的反應在你打的套路上。有時候我們欣賞別人打的套路也是欣賞他的武學思想，
他可能不知道他的套路怎麼用，但他老師的思想就表現在他的套路上，
我還真的不夠仔細啊，學的還不夠像，再加油！

正人

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八極拳是個什麼樣的拳呢？能對能用一句話來說明？（曾經有個很冷的人說八極拳是　八～極～拳）可能每個練八極拳的人答案都不同，但練八極拳的人要一直問自己這個問題，如此方能看出這作山的模樣，是見山是山 還是見山不是山 抑是見山還是山，才能找到你自己的八極拳，但之前要問一件事　老師的八極拳是什麼？你學的像否？（圖為小八極餓虎撲羊一式）