2009年10月10日正式開始「八極拳格鬥基礎班」。招生中 - 國術格鬥論壇　[套路招式有用過？怎麼用？] - 台灣武術論壇 - Powered by Discuz!

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正人發表於 2011-1-4 02:21 | 只看該作者

老師的教學示範

老師的教學示範

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正人發表於 2011-1-4 02:23 | 只看該作者

老師的教學示範

老師的教學示範

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正人發表於 2011-1-4 02:25 | 只看該作者

北新道場八極拳格鬥基礎週六班2010年10月23日紀實

獻肘這一招我們的表現其實並不以肘擊為攻擊終點，肘擊只是連續攻擊的一部份，對手也有防禦能力，甚至可以承受的住肘擊，這時就在他承受攻擊的這一瞬間入身取代他的重心，再來就是三盤絞扣了，圖是老師指導獻肘的組手，看出來了嗎？

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正人發表於 2011-1-4 02:27 | 只看該作者

楊世芳教練的練習

石正人教練的練習

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正人發表於 2011-1-4 02:32 | 只看該作者

老師的教學指導

老師的教學指導

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