Chad
Chad 當前離線 UID264 帖子18 精華0 積分29 威望29 閱讀權限10 在線時間2 小時 註冊時間2009-11-15 最後登錄2010-10-9 
初級劍士
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 發表於 2009-11-16 16:44 | 只看該作者
RE: 『六合八法』推廣班招生從五月至今 參與『六合八法』推廣班的學習
雖說仍在琢磨鍛鍊的初步階段
但每周日推廣班的學習一直是自己一星期中最期待的活動
與師兄們討論拳理 聊聊人生 活動筋骨 是有助於調節工作壓力
當然另一吸引自己持續參與的
還有師兄們的熱情與分享之心態
每當自己有疑問提出時 師兄們知無不言的答覆
不會讓自己覺得提出的是"笨"問題
相反的 會開啟對問題的不同角度思考
"多元"的學習一直是自己心所響往的學習方式
剛好這裡的師兄弟們是可以容許"多元"的呈現
不會擠壓對拳理的獨特看法
著重的是自己"實踐"所得
亦是自己讚許的師兄弟互動方式
謝謝這裡的師兄弟們很高興與大家一起努力 一起學習
推廣一班的Chad |
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遊客 121.33.210.x
| 52#
遊客 發表於 2009-11-16 21:11
| 李師兄, 我也是學習六合八法的, 李師兄學習時間比我長, 所以要叫師兄, 未學此拳前, 我是學太極拳的, 學此拳後, 有二種體會. 一是明白了些拳書中描述內家拳的要求, 二是前人是如何創造此等精妙的拳學. |
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築善
築善 當前離線 UID104 帖子345 精華0 積分515 威望515 閱讀權限100 在線時間50 小時 註冊時間2009-2-1 最後登錄2010-10-21
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 | 53#
 發表於 2009-11-18 21:48 | 只看該作者
本帖最後由 築善 於 2009-11-18 21:51 編輯
52# Guest from 121.33.210.x
哈囉 ! 52樓朋友，您也在台灣嗎 ?
如有機會也希望多交流一些您練六合八法的心得。
前兩天打電話和 盧老師聊聊天，因好幾個月未打電話問候他老人家，
老師接到電話也特別高興，談及台灣這邊正在努力推廣六合八法，
老師也多加鼓勵，並提到過些日子在香港老師也希望再教幾位徒弟，
香港的朋友如果有興趣，我也可徵得老師同意後再加以引薦，
作為徒弟的我見到老師仍希望教拳，將此好拳種多傳授幾人，
也是好生敬佩。
這次也請教老師，何前輩何道長本名為何羽田，
除了習練六合八法、六和為一、蟄龍劍，也是龍門派的傳人，
寫出來也讓師弟們清楚些。
老師也特別交代我有空多打些電話給他，師弟們有問題也可和他聯絡，
師弟們請教老師問題後，也不要忘了和大家分享歐。 |
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築善
築善 當前離線 UID104 帖子345 精華0 積分515 威望515 閱讀權限100 在線時間50 小時 註冊時間2009-2-1 最後登錄2010-10-21
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| 54#
發表於 2009-11-30 23:45 | 只看該作者
98年11月份的推廣班加入了一些新夥伴，
也希望他們能由此獲得身心的健康，與練習拳術的快樂。
下面是 11/29日練習的照片，此次增加了打靶的練習，
與發勁的練習，陸續也會嘗試新的練習方式。
打靶講解與練習
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2009-11-30 23:42
混元基本功練習
 下載 (134.08 KB)
2009-11-30 23:42
站樁-->值得大力推廣，是強健身心與增長內力的好功法。
 下載 (156.74 KB)
2009-11-30 23:42
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佛洛伊德
佛洛伊德 當前離線 UID268 帖子21 精華0 積分22 威望22 閱讀權限10 在線時間1 小時 註冊時間2009-11-26 最後登錄2009-12-17
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發表於 2009-12-2 19:37 | 只看該作者
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築善
築善 當前離線 UID104 帖子345 精華0 積分515 威望515 閱讀權限100 在線時間50 小時 註冊時間2009-2-1 最後登錄2010-10-21
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| 56#
發表於 2009-12-5 10:04 | 只看該作者
本帖最後由 築善 於 2009-12-5 10:11 編輯 有發勁練習喔!果然厲害!
佛洛伊德 發表於 2009-12-2 19:37 
今年五月份開立第一期的六合八法推廣班以來，
已於11月份進入第二期的推廣班，
所著重的是在基本功的練氣與借呼吸法來按摩與強化內臟，也以站樁來清靜內心與聚氣，
期間亦有練習數招的技擊法，也是老師從六合八法與混元掌拳套中抽出來單練的技法，
而第一期學員亦有學習將近 1/3 的六合八法套路。
回顧這半年的推廣，較感不足的是發勁與打擊法的練習，
也較缺乏有體系的訂出每周、每月、每期的進度，
也因陸續也有新朋友的到來，老生與新生亦會參雜練習，
而教學所要達到的效果對新生來講較難與較複雜，
而對老生來講又較重複。
所以今年剩下將近 4個星期的日子，所要思考與討論的將是
對明年度六合八法班所期望達到的目標，與要達到目標所做的改進與努力，並訂出方法與日期，這些也可向之前已努力過的社團借鏡，
格鬥八極的鄭老師是對這方面很有經驗的，
待我們內部先行討論出結果後，今年內再拜訪他，
請他給予一些建議。
也希望因此透過大家的努力，讓更多的人能了解氣功與內家拳，
並因此也能對想要身心健康的大家能有多一個選擇與探討的地方，
希望明天會更好。
大家加油 !!!
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朝烜1
朝烜1 當前離線 UID23 帖子4384 精華1 積分13488 威望13488 閱讀權限90 在線時間780 小時 註冊時間2008-8-29 最後登錄2010-10-23
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發表於 2009-12-24 10:36 | 只看該作者
本帖最後由 朝烜1 於 2009-12-24 10:38 編輯
引前言：
今年五月份開立第一期的六合八法推廣班以來，
已於11月份進入第二期的推廣班，
所著重的是在基本功的練氣與借呼吸法來按摩與強化內臟，也以站樁來清靜內心與聚氣，
期間亦有練習數招的技擊法，也是老師從六合八法與混元掌拳套中抽出來單練的技法，
而第一期學員亦有學習將近 1/3 的六合八法套路。
回顧這半年的推廣，較感不足的是發勁與打擊法的練習，
也較缺乏有體系的訂出每周、每月、每期的進度，
也因陸續也有新朋友的到來，老生與新生亦會參雜練習，
而教學所要達到的效果對新生來講較難與較複雜，
而對老生來講又較重複。
所以今年剩下將近 4個星期的日子，所要思考與討論的將是
對明年度六合八法班所期望達到的目標，與要達到目標所做的改進與努力，並訂出方法與日期，這些也可向之前已努力過的社團借鏡，
格鬥八極的鄭老師是對這方面很有經驗的，
待我們內部先行討論出結果後，今年內再拜訪他，
請他給予一些建議。
也希望因此透過大家的努力，讓更多的人能了解氣功與內家拳，
並因此也能對想要身心健康的大家能有多一個選擇與探討的地方，
希望明天會更好。
大家加油 !!!
了解，
歡迎之至。
願盡綿薄之力， |
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築善
築善 當前離線 UID104 帖子345 精華0 積分515 威望515 閱讀權限100 在線時間50 小時 註冊時間2009-2-1 最後登錄2010-10-21
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發表於 2009-12-26 01:35 | 只看該作者
57# 朝烜1
朝烜兄，最近上課較忙，等下還要趕作業，
再約時間，在此先謝啦。 |
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築善
築善 當前離線 UID104 帖子345 精華0 積分515 威望515 閱讀權限100 在線時間50 小時 註冊時間2009-2-1 最後登錄2010-10-21
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發表於 2010-5-12 23:13 | 只看該作者
去年開班到今日已一年了，期間開了兩個六合八法班，
近日也有兩位新同學，是以練養身為目標，
而最近也是注重在自修自練為主，自己也教導自己與鼓勵自己，
而現代人工作與生活是繁重的，很少有時間對身與心做適當的鍛鍊與調養，
所以目前決定於
99年 6月 6號，開一個六合八法養身班，初期三個月以養身為主，
目前已有 2位同學才新加入，如果還有人想加入請先 E-mail 聯絡，並請簡單的自我介紹，
我的 Email --> butyroom@yahoo.com
如果方便請稱呼我：李師兄 |
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築善
築善 當前離線 UID104 帖子345 精華0 積分515 威望515 閱讀權限100 在線時間50 小時 註冊時間2009-2-1 最後登錄2010-10-21
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發表於 2010-5-28 23:17 | 只看該作者
59# 築善
99年 6月 6號，所開的班正名一下，稱為 "六合八法氣功養身班"，
初期三個月教以氣功與養身為主，以內壯法改變身體體質，
並以站樁與坐樁來氧氣與靜心，再佐以 "混元基本功" 來行氣，
希望這三個月能知道什麼是氣功，知曉如何強健身體，
並能適當的改善體質與心靈，要知道有健康的心靈才有健康的身體。
自己在推一下，有興趣的人趕快報名。
我的 Email --> butyroom@yahoo.com
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