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格鬥八極拳-黃熊拂掌教學實況05-鄭朝烜先生-2007/10/21中正紀

格鬥八極拳-黃熊拂掌教學實況05-鄭朝烜先生-2007/10/21中正紀念堂教學實況
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靜流



註冊時間: 2005-12-01
文章: 1755


發表於: 星期六 十一月 24, 2007 12:43 pm
   文章主題: 格鬥八極拳-黃熊拂掌教學實況05-鄭朝烜先生-2007/10/21中正紀念

格鬥八極拳-黃熊拂掌教學實況05-鄭朝烜先生-2007/10/21中正紀念堂教學實況

http://www.youtube.com/watch?v=mo1G9he36Po

轉自:格鬥八極


朝烜
訪客






發表於: 星期一 一月 21, 2008 5:40 pm
   文章主題:

此一小段視頻的組手比較少些。
如下:
1、學生自練:學習下採手的路徑及歸位。需玉環步扭腰,如此進步入身才會快。
2、學生自練:同上。換手練習是先上後下。
上手放的位置要在肘上,以拔敵人之跟。
下手將敵手向前伸直,以旋轉其身體。
入身坐跨沉墜勁。


龍劍 心
訪客






發表於: 星期二 一月 22, 2008 2:29 pm
   文章主題:


朝烜 寫到:
此一小段視頻的組手比較少些。
如下:
1、學生自練:學習下採手的路徑及歸位。需玉環步扭腰,如此進步入身才會快。
2、學生自練:同上。換手練習是先上後下。
上手放的位置要在肘上,以拔敵人之跟。
下手將敵手向前伸直,以旋轉其身體。
入身坐跨沉墜勁。


親身體驗下採手,覺得不是那麼容易做到,身體第一個反應會先向下格檔。再仔細揣摩教學視頻,還是覺得不簡單,因為採手的時機抓不到,就沒有所謂的路徑跟歸位的後續動作,我想這可能還是跟討論區文章所提的聽勁有關吧!要感受對方的來拳,準確地接手然後歸到一定的位置,這都是需要不斷地反覆揣摩與體悟。
誠如老師所說的,組手的訓練可以確實地訓練到手、眼、身、法、、步,個人深有同感,以現今散打 搏擊訓練,直接的對打,在怎麼反覆訓練,只會操作到既定的攻防模式,對於整體武術技術的提升,我認為有所偏頗!格八的組手提供了很多新思維,而且還有鄭老師無私地分享~鼓勵大家拋棄舊思維與舊包袱,試試看!


朝烜
訪客






發表於: 星期三 一月 23, 2008 9:47 am
   文章主題:

謝謝您的鼓勵。
如果時間上允許,我會再針對這個練習再深入說明。

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