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老師所引的文章中談到「下身肩墜腰,腰墜胯,胯墜膝,膝墜足,則氣到腳指」,
討論一下所謂的「氣到腳指」是氣集中於腳指、氣能到達腳指?
為何不是「氣到腳底」?「氣到腳掌」? ...
吉書 發表於 2009-8-15 11:55
這個部份借著程氏高派八卦「周天術金函口訣」的一個歌訣來說明之。
「練習轉掌是首功,蹲襠下氣合前胸
   二足踏地趾用力,陰陽掌法妙無窮
   後肘用力心窩對,手指緊隨前肘行
   轉掌二十四要法,掩掖蹬蹚踩正中」。

「蹲襠下氣」加上二足腳「趾用力」,當然力就到腳指了。
        
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比如二十四要第一代、第二代、第三代的資料都有不同,這就可以看出每代都有他們的想法。
嗯,除了練習外,讀書也很重要。 ...
正人 發表於 2009-9-17 06:47
石正人教練是否也把第一二三代之間的不同點,的出典處,及內文寫出來呢?
如果能再比較分析說明一下就更好了,更方便大眾理解。
        
本帖最後由 朝烜1 於 2009-10-1 00:16 編輯
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由以上資料的字面上可看出有些差異很大,如周天奇術書中為「頸要豎」,而縱橫內家武學書中為「頸要橫」,一豎一橫其各目的為何?豎與橫的字面上差異看似頗大,直得深思喔!
「舌要頂」、「舌要抵」、「舌要捲」意義近似嗎?頂在那裡?抵在那裡?捲在那裡?這都是可作為武學研究的地方。
正人 發表於 2009-9-21 01:20



周天奇術:逸文/2002年7月初版
程派高式八卦掌譜:劉鳳彩主編/重校主筆:劉樹行/逸文2006年7月二版
縱橫內家武學(萬里拳蹤):逸文/潘岳著/2000年9月初版
周天奇術
頭要鼎頸要豎目要睹口要閉舌要頂齒要扣肩要沈肘要墜臂要夾腰要擰肘要對指要領身要柔胸要虛腹要實胯要裹肛要兜膝要提足要蹬趾要抓氣要貫神要注心要靜步要輕
程派高式八卦掌譜
頭要頂項要橫眼要隨舌要抵肩要沈肘要墜臂要伸腰要擰肘掩心指要乍胸要含胯要坐肛要提膝要抱足要綳趾要摳氣要平心要靜步要趟指對肘腿要屈腕要塌行要穩田要飽
縱橫內家武學
頭要懸頸要橫眼要瞋口要閉舌要捲齒要扣肩要沈肘要墜
臂要夾腰要擰指要領身要柔胸要虛腹要實胯要坐肛要提膝要裹足要蹬趾要抓氣要貫神要靜心要對步要輕意要專
藍字者是三本書中二十四要字全相同者,而第一個字不同者我列於後方不作對應。
表中「要」點有可能字不同但意同,也有可能意不相同,這是值得我們思考為什麼會有這樣的結果,這是欣賞研究該門武術應有的態度。
還請老師指教。

這個「舌要捲」有引道功入拳理的軌跡。
但您認真試著作過嗎?

在道功中,舌一旦內捲,就龍津泉湧,屆時一嘴口水,需要吞嚥,
在武術中格鬥中,一嘴口水需要吞嚥,恐怕容易嗆到哦。

倒不如採「舌要抵」這個名詞比較接近武術用法。
首先談「舌要抵」,
有「舌抵」就容易出勁。
這在形意拳理中,會看到相同的拳理。比如頭頂懸、舌頂在牙齦處這類的用詞。

但如採「舌要頂」,這也是道功用詞,
「舌抵」會在上牙齒內牙齦處,比較利於武術格鬥。

但「舌頂」就會在軟咢上的前中後三個位置上,是不利於武術格鬥。
前頂近「舌抵」,後頂又近「舌捲」,是個含糊攏統的名詞用法。

淺論一段,餘笑大方,請別介意,只是一點淺見而已。
        
本帖最後由 朝烜1 於 2009-10-2 12:12 編輯
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用法4
正人 發表於 2009-10-2 01:29
本著他山之石可以攻錯的精神,我們研討了「程派高式的蛇形順式掌」。
「程派高式八卦掌的蛇形順式掌」為先天掌法(乾卦)。
由這個掌法可以演伸出另外八個後天掌法(乾八式摔法),分別稱為「開、捧、摑、探、立、挑、扣、纏」等八式。
此式走掌取蛇有「撥草行進之能」,而非取其「左右扭擺之狀」,故其身形有「仆腿下勢」,「掩身撥擺」的動作。
八式轉身訣:「裏步外扣[順式]生,裏擺穿掌似[龍形]」。

而這掌式由三個部份所拼裝成。
第一部份是大半八卦掌門派皆有的「單換掌」短套路。
第二部份是「蛇形順式掌」的主要動作,
              下半身是一個順式步法(扣步轉身仆腿),
              上半身是一個(左手閉門掩肘=掩身撥擺、右手下穿掌=仆腿下勢)。
第三部份是該派獨有的「鳥龍擺尾」短套路。

這個示範組手就是在說明「左手掩身撥擺的用法」,
在此例中,我右手一個下穿掌的接手,再配合「左手掩身撥擺」可以由正面突然伸入紀宓妏教練的頭部後方給予重擊,
再利用「仆腿下勢」的身形方式造成一個跌仆頭向地面撞擊的傷害。

用法4的示範。
        
本帖最後由 朝烜1 於 2009-10-2 10:47 編輯
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用法5
正人 發表於 2009-10-2 01:30
這個例子是在上「用法4」中,無法順利以左手「掩身撥擺」致敵人後腦來重擊時,
借著一個「轉身撩掌」,來破敵斷腰椎致命的。
該派有所謂八綱二十四要,八綱為掩、掖、穿、軋、蹬、蹚、踩、沖。
二十四要如前所言,歷代有其增刪,並不相同。
其中我把功法訣:「蛇形掩掖龍迴首」、「擰身穿軋神意沖」在用法5,及用法6 中給闡明了。

八卦走掌中「擰身、扣擺、蹚泥」融合掌型、身法及步法的要領,可以練出全身的柔靭度,以達成柔中帶剛,剛中寓柔的境界。

這個轉身掌法有稱為「回身摟掌」也有稱之為「走馬活攜」已有雙換掌的功能了。
用法4

用法5
        
本帖最後由 朝烜1 於 2009-10-2 10:35 編輯
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用法6
正人 發表於 2009-10-2 01:31
這個示範例,就是在演示右手「下穿掌」 的運用技巧。

一個下穿掌來接手可以瞬間將敵人撲到向後飛撞。
即右手下穿取得敵人右拳後,向上穿過敵人左肩向身後下按,
   左手掩身撥擺放於敵人後腰椎上,此時敵人中招,會跳飛向後跌撞頭部。

是個秘殺動作,
所以此處示範只是點到為止。
用法6
        
本帖最後由 朝烜1 於 2009-10-7 12:16 編輯
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好,看一個動作可產生多個組手,這是用法1
正人 發表於 2009-9-29 01:33

這程派高式的蛇形順式掌用法示範
用法1的仆腿再踩深一點就成了用法2

用法2的前手掩身撥擺,由身前移到身後運用了「順式步法身形」,
就成用法3
        
本帖最後由 朝烜1 於 2009-10-10 08:22 編輯
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這是個十字劈紅的組手運用示範
正人 發表於 2009-10-9 03:28
程派高式的先天掌第二掌「龍形穿手掌」
取龍有飛天騰擺的技能,故其身形有上衝下插,靈轉游走的動作,
而非取其上下左右波動之狀,否則失其精髓而走其外形。

所以八大掌中第二掌的雙換掌中的「指天插地」這一招式,
在程派高式就是「龍形穿手掌」,非常重要,
它就是訓練龍騰身形的重要招式,一旦學會八卦掌四獸形之一的「龍騰」,近身接手立即將敵人拔跟。

但施者學習此招時眼睛應向那裏看呢?
潘岳先生所著萬里拳蹤一書第130頁劉鳳彩先生所示範的動作,頭向上看上手。
而孫錫堃先生的八卦掌傳真一書所示範的動作,頭向下看著下手。
那麼我贊同誰呢?
我取後者。
您呢?
為什麼?

這個坎八式打法說是能帶出的後天技法有:、藏、砍、削、二、虎、奪、環。

「十字劈紅」這個招式就龍形穿手掌掌訣中的「龍形穿手上下迎;截掌擄住胸下攻
                               另一本書的掌訣為:「龍形穿手上下托;探爪擄手十字紅」。

以上的組手就是我和紀宓妏教練嘗試探索研究坎卦第一式「十字紅」歌的內容。
引用於下:
「十字披紅妙如仙,動靜變化軟又堅,搭手探爪奔面取,彼卸挑手法不難。
  吾變下擄搭胸上,十字披紅進步端,彼即上步外領卸,貼身撞掌手要連。」
        
本帖最後由 朝烜1 於 2009-10-10 00:09 編輯

指天插地的招式運用見
  格鬥八極宗家師範鄭朝烜老師50歲生日慶生會   ... 2 3 4 5 第3頁第#26~27帖。

組手2:紀宓妏教練所示範的指天插地實戰組手運用

指天插地實戰組手運用說明

這是我上「八卦掌傳承班」時所作的雙換掌中「指天插地」一式所示範的多重變化組手
2008年12月13日圓明武學八卦傳承班。 招生中   ... 2 3 4 5 6 .. 29
第23~25頁第#228~250帖
2009年09月04日上課內容

本週主要的課程是這是第二掌雙換掌中的指天挿地的運用組手示範。
圖為老師與紀宓妏教練的演示。

組手1:指天插地。

組手2:指天插地也就是程氏高派八卦掌所說的龍形穿手掌。

指天插地型的演練。

組手3:指天插地也就是程氏高派八卦掌所說的龍形穿手掌。

組手4:指天插地之天秤摔


指天插地型的後段

組手5:龍形穿手掌所重視是身體龍形之穿騰而已。

組手6:指天插地可馬上接青龍探爪

組手7:也可以接連續頂肘

組手8:或來一個頂肘摘盔

型的演示:所以型很重要,如果是練的對的套路練的對就能用


組手9:當學會了身形的穿騰如龍之時,則手自然是撥轉的兩扇門而已。

組手10:再來接個肩臂接指天插地

組手11:為什麼不可以加個 肘擊呢?

組手12:要嘛再來個三盤絞扣


組手13:試一試反臂摔,還有

組手14:反臂托塔手

組手15:一個指天插地能夠出現諸般變化重點在於對這招的認識程度,這是青龍探爪含一個絆前腿,待續~

組手16:再來個踢前腿拌後腿

組手17:來個攔字訣

組手18:制壓臂,這是2009年09月05日最後一帖了^^

把上兩個組手,全力施展,就會像以下這個組手一樣,有很強的殺傷力呢!

一般在沒有十全保護下,我是不敢冒然就施展的,因為目前只是戰技的追求而已。可沒真有什麼仇恨。

以下這個組手示範,就是我大意的以為有地板保護,就用了力將紀宓妏教練給掛起來,

結果兩腳懸空旋轉重量直接壓在脅肋上,紀教練無法消力,所以就中招了。



結果把紀教練摔閉住氣了,進行急救中。沒多久紀教練又生龍活虎了~

2009年06月13日國術格鬥貼身摔寢班。內部教學   ... 2 3 4 5 6 .. 21
第20頁第#193帖




運用視頻請見  八卦掌招式用法---雙換掌

http://www.youtube.com/watch?v=RemnvtM8WUI

http://www.youtube.com/watch?v=cndRRz7URN0
        

每次上課開始時一定要資料研讀的,看我準備了那麼多本書,好像讀研究所一樣…

想博通八卦掌非得這麼學習不可。
雖然辛苦點,但這是必要的養成之路。

博通一門武術,除了在身體上能把各種套路招式使用出來之外,
                         在頭腦的武學部份也得達到「有創見」的地步。

這樣才算是「博通」。
        
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