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老師手把手指導紀教練雙換掌。
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

雙換掌練習過程剪影及組手指導。
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

2009年07月18日上課內容


本週主要說明八卦掌柔身術的重要性。
(圖為老師介紹八卦掌柔身術的應用圖)
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

在做八卦掌柔身術時除了柔身外,還有技擊的功能,怎麼說呢?好吧,比如這個往後仰的動作,怎麼用呢?那就看下一張圖吧!
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

當這個人一拳打過來時,我後仰同時用這個招,仔細看對手的腳是被扣住的,這樣體勢就贏了。
當然啦!變化還有很多,再比如下面這張…
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

對手改變以逆擊(非同手同腳)接招之後由內側進去再加劈擊。
可以從外側進去嗎?當然可以,再看下面這張…
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

後仰閃開後,連看都不用看就來個摘盔手~
現在知道柔身術的重要性了嗎?
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

再作個腰部大繞環動作,學員要仔細看。


蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。
今天又要上新的課程了,
期待~
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

2009年07月25日上課內容


本週主要是導讀潘岳先生的書中所寫的八卦武學,主要針對單換掌作研究。老師也示範了幾個比較有爭議性的走掌走法,這些都是本門所不採用的,為什麼採用與不採用都需要有理由。
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。
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