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雙換掌團練剪影,為了看示範者的動作,我老是慢半拍。
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。
本帖最後由 正人 於 2009-8-7 13:09 編輯


呼吸法說明,八卦掌如何行如風與起式的呼吸法有很大的關聯。
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

老師示範雙換掌簡式,由呼吸->行步撩衣->指天插地->…->青龍探爪。
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

老師指導原地單練呼吸法,由起式與收式組成。



蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。
本帖最後由 正人 於 2009-8-7 13:12 編輯

哇~今天風真大~風聲雨聲讀書聲~聲聲入耳~呵呵~
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

2009年08月16日上課內容


果然人不能夠太放鬆,這次睡過頭了,對老師真是抱歉。唉~
不過紀教練這張翻白眼的照片如果在頭上再加上幾個問號那就更有味道了~
老師評語:「我就只能和紀宓汝教練共同研究書中的意義。只見紀宓妏教練,迷惑和開心的兩種表情。開心時笑容燦爛,面帶羞花;迷惑時兩眼空洞,靈光天吊。嗯~~!難矣哉!」
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

連續圖
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

2009年08月22日上課內容


本週在八卦掌課程研讀資料時,發現自己的觀念常會混搖,老師說這樣對研究學問不易建立整體觀,需在初時修正,武學研究需嚴僅,並看出重點優點何在,參考自己所學才能讓自己的武學提升…
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。
本帖最後由 正人 於 2009-8-27 00:04 編輯


我們在作筆記,並發表自己的見解,老師在旁邊引導與反問…
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。

還要拿出資料、照片一一比對…說到不對處,會被他們笑喔…呵^^
蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身。
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