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武術介紹-巴西柔術

 
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靜流



註冊時間: 2005-12-01
文章: 1764

發表發表於: 星期四 三月 09, 2006 8:52 am    文章主題: 武術介紹-巴西柔術

引言回覆


巴西柔術

巴西柔術是由「艾里奧•格雷西」與其家族從柔道家「前田光世」學得柔道的寢技、關節技再融入拳擊、摔角等搏擊術而成的新武術,所以又稱「格雷西柔術」。而當時西方社會的武術體系都以站立式武術居多,因為對手大多不熟悉所謂的「地板技術」讓「格雷西柔術」選手佔盡優勢,故格雷西有「400場無敗績」之稱。


說到巴柔不能不提到寢技!
巴西柔術在抓取跟摔的技巧比較不注重~~~
相反的巴柔在"立技"的一切手段!? (包含打擊技!)
都只是要將對手帶入地板實施寢技的手段!?
這也是建立在"街頭格鬥" 的狀態下!
(我相信很多"含扣" 或是"單挑"最後很大的一部份都會變成"地板戰")
這是我收錄的寢技的相關論文~~~~
可以稍稍了解巴柔的基本精神!!
(因為回答限制2000字!! 所以稍稍節錄一下~~~)

寢技的基本假設、觀念(巴西柔術亦同)
寢技是建立在你的對手比你高大、強壯的前提下的!
一個比你弱小,沒有你塊頭大的人在一般情況下是不會在街頭跟你挑釁的 !
連外行人都知道,這無疑是自殺的行為
所以,如果在街頭發生爭執,多數對手假定為比你壯、高大?
相較之下,身為弱者的你與比你高大的對手正面衝突絕非明智之舉!
那麼,你應該怎樣對付這樣強大的對手比較好呢?
喜歡使用蠻力的對手,往往會敗在格鬥技巧高超的人手上
因為一個善用某種技術的人比用蠻力的傢伙更省體力
在恰當的地方、恰當的時機使用某種原理,可以非常省力地達到預期的目的
寢技的重點不在於如何切進關節技或絞技讓對手投降,而在於如何在地板上控制住對手 ,當你能好好的控制對手在地板上的一舉一動時,關節技跟絞技的切入就沒有那麼必要了.
關節技與絞技甚至是地板打擊技只是一個解決對手的方法, 端看你想怎麼解決對手而有不同的選擇~~~
1. 寢技的核心在於使用有效的技術來彌補體格與力量的差距
寢技的基本原理是改變對手進攻用力的方向,再反作用給對手
除非你是世界上最強壯的人,不然這個世界上肯定有比你更壯,比你更重、比你更高大的傢伙
2. 不要試圖跟比你高大、強壯的對手拼打擊技
如果你覺得你可以跟比你高大、強壯的對手拼打擊技,那你就大錯特錯了

在多數情況下,體重較輕的人的攻擊很難對體重較重的人構成威脅
在街頭,沒有體重限制,通常是高大的人欺負矮小的人
因此,你應該假定你的對手在身材和力量上擁有明顯的優勢
如果你跟他拼打擊技,在對打中挨揍的可能性是非常高的
即使對手又大又笨拙,他只需有力的一擊,就可以將你擊倒
他的打擊技對於你的傷害遠遠超過你的打擊技對他的傷害
因為他比你高大、比你體重更重,這是無庸置疑的

在這種情況下,你是否還是選擇跟他拼打擊技呢?
對於體重超過你兩倍的選手,打擊技是否還是能起作用?
為了避免這種衝突,最好的選擇是縮短你與對手之間的距離,以便更容易控制對手! 一旦你控制住你的對手,就應該將他帶入寢技戰
只要進入寢技戰,寢技技術就可以讓你在地板上保持優勢
體重差異在寢技裡是佔不了太大優勢的
寢技戰能讓你佔優勢的只有經驗、技巧、跟練習量的多寡
3. 多數街頭格鬥是在糾纏後,在寢技戰中結束的
統計顯示多數街頭格鬥是在纏鬥後,最後在寢技戰中結束的
有些是故意的,有些則是意外的
打鬥時經常發生的是塊頭大、力量強的傢伙將塊頭小的摔倒在地
然後憑藉體格優勢將對手解決掉
即使在職業格鬥比賽中,選手在遇到麻煩或想休息的時候
也會採用擒抱對手的方法,比賽一開場就被KO的場面是非常少見的
常出現的場面時,比賽進行幾回合,雙方一旦發現自己陷入危機
就會馬上擒抱住對手以獲得短暫喘息的機會

在拳擊比賽中,擒抱是犯規的,一旦出現擒抱,裁判會立刻分開雙方
拳擊手也不允許摔倒對手,在地面上繼續打鬥
因此,拳擊手不會接受對付擅長纏鬥和不與他拼打擊技的選手的訓練

4. 縮短與對手的距離
對於寢技選手來說,最危險的時候就是無法縮短同對手的時候

在遠距離的狀態下,對手可以使用強勁的打擊技攻擊自己
寢技型選手的首先要做的是縮短與對手之間的距離
以便不用承受被對手用打擊技攻擊的危險

認為自己能夠防禦或閃躲對手所有的打擊技是不切實際的
因此,寢技型選手的第一個目標就是小心地縮短與對手之間的距離
在這過程中可能會遭到對手的攻擊,但是只要時機抓對而且速度夠快
通常在遭到決定性的打擊之前,對手就已經被摔倒在地任自己宰割了

寢技型選手與對手縮短距離的方法有很多種,最常見的是先用拳腳擾亂對手
拳腳的進攻會使對手時而前進時而後退,寢技選手摔倒對手的機會就在對手移動的過程中

寢技選手不需要成為打擊技的專家,但應該要熟悉一些打擊系的格鬥技
熟悉某些打擊系格鬥技才能有效躲避對手的打擊,瞭解對手出招時的破綻所在
在跟對手打打擊戰時可以保護自己,也方便自己研究打擊與寢技的連續動作要如何切入
不管對手的體格如何,只要在地板上被壓制住,任何人都沒辦法使出有效的打擊技
因為多數打擊技型選手比賽的對手也是打擊技型的
因此打擊技型選手通常不擅長對付寢技型選手
由於缺少這方面的訓練,寢技型選手很容易迫使打擊技型選手進行其所不擅長的寢技戰

一旦寢技型選手將打擊技型選手固定住
接下來就是花時間,創造機會將對手帶入寢技
除非對手接受過應對寢技型選手的訓練,或者體重超乎寢技型選手太多
將對手帶入寢技其實並不是很難

5. 成一個掌控優勢的局面
一旦進入寢技戰,打擊技型選手的主要武器:拳和踢被有效地弱化了
在寢技戰中,某些狀態的優勢遠遠勝於其他狀態(以後會說明)
因為這些狀態中上位者或下位者可以在某些時機使用某些足以一舉逆轉局勢的技巧~~

轉自:府城論壇

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靜流



註冊時間: 2005-12-01
文章: 1764

發表發表於: 星期二 五月 08, 2007 9:55 pm    文章主題:

引言回覆



巴西柔術

巴西柔術的起源要回溯到二十世紀中,巴西人融入日本柔道,發展出一套自成一格的武術形式。
歷史與哲學

巴西柔術是由葛雷西 (Gracie) 家族的 Carlos 及 Hélio 這對兄弟在二十世紀中發展出來的。而他們的父親 Gastão 曾經在十九世紀初,幫助過一位移民至巴西的日本柔道大師。因為這樣的機緣,這位柔道大師便將柔術傳授給這兩位兄弟做為回報。在經過不斷的修練後,這兩位兄弟終於研究出有別於正統柔術的巴西柔術 (也稱為葛雷西柔術)。

巴西柔術繼承了傳統柔術強調藉助著力點、破壞對手平衡以及借力打力的概念,並且有著相當多的地面格鬥與扭打動作。到了 1990 年代,巴西柔術大師羅依斯•葛雷西 (Royce Gracie) 在相當著名的極限格鬥錦標賽 (Ultimate Fighting Championships) 拿下了數屆冠軍頭銜後,巴西柔術的名聲遂開始在國際武術界傳開來。在對抗其他武術的比賽中,他曾數度擊垮比他高壯的對手。

巴西柔術的訓練

巴西柔術的奧秘在於:利用巧妙的技巧制伏對手,令對手屈服。地面格鬥的技巧以及擒拿的表現,在巴西柔術中扮演著吃重的的角色。即使對手的攻擊範圍再大、招式再犀利,只要把敵人制服於地上,就能化險為夷。再加上各種關節的扣鎖招式,保證能將對手制伏得服服貼貼。這些地面擒拿與掙脫的招式,由某些高手行使起來,像極了武術版本的「扭扭樂」(Twister) 遊戲!

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